ٻارن کي هڪ چنچل طبيعت آهي، ۽ جھولڻ بلاشبہ سڀ کان وڌيڪ مزيدار منصوبن مان هڪ آهي.پوءِ ٻارن لاءِ جھولڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟ڪهڙيون احتياطي تدبيرون؟ٻارن لاءِ جھولڻ جا فائدا 1. ورزش جسماني توازن جھولي تي جھولڻ سان نه رڳو ورزش ماڻھن جي جسم جو توازن برقرار رکي سگھي ٿي پر سامونڊي جھولڻ، موشن سِڪنس ۽ ٻين مسئلن جو به علاج ٿي سگھي ٿو.اهو پڻ پنهنجو پاڻ ۾ هڪ سٺو سڄو جسم ورزش آهي.جڏهن ڪو ٻار جھولڻ تي هوندو آهي، ته انساني ڪنڪريٽ جا عضوا سڪي ويندا آهن ۽ تال ۾ آرام ڪندا آهن، جيڪو انساني عضون جي صحت ۽ هڏن جي فعال ٿيڻ لاءِ فائديمند آهي.2. دماغ لاءِ سٺو آهي جھولڻ ٻارن جي نفسيات لاءِ به تمام گهڻو فائديمند آهي.اهو مسلسل ٻارن جي اعصاب ۽ خوف تي غالب ٿي سگهي ٿو، ۽ ٻارن جي نفسياتي برداشت ۽ خود ڪنٽرول کي وڌائي سگھي ٿو.
3. کمر لاءِ سٺو آهي جھولڻ تي جھولڻ به کمر لاءِ سٺو آهي، ڇاڪاڻ ته جڏهن ڪو ماڻهو جھوليءَ تي جھولندو آهي ته جيئن جسم جھولندو آهي، ماڻهوءَ جي کمر بار بار هلڪي ٿيندي آهي، ۽ کمر جا عضوا سڪي ويندا آهن ۽ تال ۾ آرام ڪندا آهن. .کمر ۽ پيٽ جي طاقت.4. اندرين ڪنن جي بيلنس جي ڪم جي تيزيءَ سان پختگي ۾ مدد ڪريو ٻار اڪثر پنهنجا ڪن ڇڪيندا آهن، ڪنن کي ڀاڪر پائيندا آهن، ۽ مٿو ڇڪيندا آهن.سبب جڙيل ٻارن جي ناپائيداري سان لاڳاپيل آهي، ۽ توازن ۾ هڪ معمولي غير معمولي آهي.اهو هڪ بالغ جي هوائي جهاز کڻڻ کان پوء ڪن ۾ هڪ غير ملڪي جسم محسوس ڪرڻ وانگر آهي.اڻ ڄاتل اندروني ڪن پڻ حرڪت جي بيماري کي ظاهر ڪري سگھن ٿا.جيئن جيئن وڌندو آهي، اندرئين ڪن جو ڪم آهستي آهستي پختو ٿيندو ويندو آهي ۽ هڪجهڙائي وارو ٿيندو آهي.
جھولن تي جھولڻ وارن ٻارن لاءِ احتياطي تدبيرون 1. سٺي معيار جو جھول چونڊيو.ڪي لرزش، يا موسم جي ڪري، عمر وارا جھول آهن، جيڪي کيڏي نٿا سگهن.عام طور تي، لوهه جا جھول مضبوط هوندا آهن، ۽ رسيون آسانيءَ سان عمر ۾ ٿينديون آهن ۽ خستا ٿي وينديون آهن، جيڪو خطري جو شڪار هوندو آهي.2. پڪ ڪريو ته ٻار کي جھولي جي رسي کي ٻنهي هٿن سان مضبوطيءَ سان پڪڙڻ ڏيو، نه رڳو ايترو ته جيئن ٻار کڻي وڃڻ لاءِ پرجوش هجي.ٻار کي ٻڌاءِ ته هٿ مڙيو وڃي، سڌو نه، ٻي صورت ۾ اهو طاقت استعمال ڪرڻ جي قابل نه هوندو.جڏهن ٻار جھول کي پڪڙي، هن کي ڪجهه طاقت استعمال ڪرڻ گهرجي ۽ خالي نه هجڻ گهرجي.3. جڏهن والدين پنهنجن ٻارن کي جھولي تي کڻندا آهن، انهن کي پنهنجن ٻارن کي ياد ڏيارڻ گهرجي ته جھولي تي بيهڻ نه ڏيو، گوڏن ڀر رهڻ ڏيو، ۽ اهو بهتر آهي ته جھولي تي ويهڻ لاء چونڊيو وڃي.جھولي جي رسي کي ٻنهي ھٿن سان مضبوطيءَ سان پڪڙيو ۽ ان کي ڪڏھن به وڃڻ نه ڏيو.جھول تي کيڏڻ کان پوءِ، اھو بھترين آھي جو انتظار ڪيو وڃي جيستائين جھول بند ٿيڻ کان اڳ مڪمل اسٽاپ تي اچي.والدين کي پنهنجن ٻارن کي نصيحت ڪرڻ گهرجي ته جھولي جي چوڌاري نه رهو، اڪيلو ئي جھولي جي چوڌاري کيڏڻ ڏيو، ٻي صورت ۾ اهي جھولي کان هيٺ ڪري ويندا.جھول صرف ھڪڙو ماڻھو کيڏي سگھي ٿو، جيئن ٻن ماڻھن جي گڏ کيڏڻ سبب زخمي ٿيڻ کان بچي سگھجي.4. جيڪڏهن ٻار نسبتا ننڍو آهي، 2-5 سالن جي عمر ۾، والدين کي هڪ ٻئي جي ويجهو رهڻ گهرجي جڏهن سوئنگ تي راند ڪندي.سڀ کان پوء، ٻار جي خود ڪنٽرول جي صلاحيت نسبتا خراب آهي، ۽ ٻار گر ٿيندو جيڪڏهن هو محتاط نه آهي.تنهنڪري والدين کي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
پوسٽ ٽائيم: جون-11-2022
